Daun Salam yaitu tanaman yang tumbuh di pekarangan rumah maupun kebun. Manfaatnya sudah dikenal dari jaman dulu yaitu sebagai bumbu masakan khas indonesia. Tengah manfaat daun salam untuk kesehatan juga sudah banyak dibuktikan melalui penelitian resmi maupun independent. Manfaat daun rempah yang satu ini dapat digunakan sebagai obat diare, kolesterol, maag akut sampai di buat pasta gigi tradisional.
Manfaat Daun Salam
Buat anda yang kegemaran masak, manfaat daun salam untuk penyedap makanan tidak butuh diragukan lagi. Namun, tahukah anda apabila daun salam liar memiliki rasa pahit serta bau kurang harum?
Kandungan Daun Salam
Minyak esensial mempunyai kandungan eugenol dan metil kavikol
Ekstrak etanol sebagai anti-jamur serta anti-bakteri
Ekstrak metanol sebagai anti-cacing
Kandungan kimia daun salam meliputi flavonoida, tannin dan minyak atsiri
10 Manfaat Dan Kegunaan Daun Salam Untuk Kesehatan
Mengharumkan masakan
Campur daun fresh maupun kering dalam masakan seperti daging, ikan, nasi atau sayur mayur agar aroma masakan lebih harum. Kandungan zat-zat alami di dalamnya bermanfaat juga membuat perlindungan kesehatan dengan tingkatkan ketahanan tubuh. Jadi, jangan sampai ragu untuk mengikutsertakan salam pada masakan anda.
Buat gigi putih bersih
Pasta gigi tradisional yang terbuat dari daun bisa dibuktikan bisa memutihkan gigi kuning melalui cara alami dan aman. Jemur daun salam dan kulit jeruk sampai kering. Haluskan dengan ditumbuk selanjutnya campur keduanya bersamaan air. Aduk rata hingga berbentuk pasta. Gunakan manfaat daun salam sebagai pasta gigi tradisional.
Turunkan cholesterol dan diabetes
Sediakan 10-15 lembar daun yang masih tetap fresh, bersihkan sebentar selanjutnya rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Setelah dingin lalu saring air rebusan daun salam itu dan minum sekalian saat malam hari. Lakukan secara teratur agar kolesterol maupun diabetes cepat sembuh.
Membantu turunkan berat tubuh
Buat anda yang memiliki persoalan berat terlalu berlebih, manfaat daun salam untuk turunkan berat badan bisa anda coba. Bersihkan 20-30 lembar daun selanjutnya rebus bersamaan 4 gelas air. Setelah tersisa 2 gelas, angkat dan dinginkan. Minum 2 kali sehari pagi dan malam semasing 1 gelas agar berat badan turun.
Mengobati kencing manis
Rebus 7-15 daun dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Saring dan tunggu sampai dingin lalu minum sekalian terlebih dulu makan. Lakukan 2 x dalam sehari agar manfaat daun salam diserap oleh tubuh.
Turunkan tekanan darah
Sediakan 7-10 lembar daun yang masih tetap fresh, rebus bersamaan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring selanjutnya minum sehari 2 kali semasing 1/2 gelas.
Mengobati maag akut
Untuk anda yang memikul derita maag, manfaat daun salam mungkin saja obat alami penyakit itu. Bersihkan bersih 15-20 lembar daun fresh. Rebus dengan ½ liter air sampai mendidih selama 15 menit. Berikanlah gula enau (aren) sekedarnya. Setelah air rebusan dingin, minum airnya sebagai teh herbal. Lakukan keseharian sampai rasa perih dan penuh di lambung hilang.
Mengatasi mabuk alk*oh*ol
Manfaat tanaman salam yang satu ini tidak menggunakan daunnya namun buahnya. Bersihkan satu genggam buah salam masak, tumbuk dan peras airnya. Saring air perasan buah salam selanjutnya minum agar mabuk akibat alk*oh*ol cepat hilang.
Memperingan sakit asam urat
Keringkan 10 lembar daun salam selanjutnya rebus bersamaan 10 gelas air. Tunggu hingga tersisa 7 gelas lalu minum setelah dingin. Lakukan teratur keseharian agar penyakit asam urat anda cepat sembuh.
Mengobati diare dengan cara alami
Kecuali menggunakan buah jambu biji yang masih tetap muda, daun salam bisa pula dipakai untuk mengobati penyakit diare. Sediakan 15 lembar daun salam fresh. Rebus dalam dua gelas air sampai mendidih. Berikanlah sedikit garam dan tunggu sampai dingin. Minum air itu sekalian agar diare cepat sembuh